A meditação não vai salvar o mundo, mas pode “salvar” a nossa forma de lidar com ele.

A meditação é um conjunto de práticas que surgiu no oriente, as duas mais conhecidas são a Meditação Transcendental com origem da filosofia dos Vedas, e a Meditação Mindfulness com origem no Budismo. Hoje existem muitas práticas consideradas meditação, e o verbo meditar  virou até Meme de instagram… “Estou meditando na luz…” Quando um conhecimento…

Uma vida que faça sentido

Uma vida que faça sentido    A consciência de que o tempo é um recurso precioso sempre existiu na minha vida. Mas se intensificou aos 28 anos quando meu pai transcendeu para o próximo plano, essa perda me fez pensar sobre a finitude da existência. Hoje, indo para os meus 48 anos, sinto a infinitude…